Recursos para mejorar la salud emocional (adaptación a LSE)
Recientemente se ha publicado y difundido la guía de recomendaciones psicológicas para personas afiliadas en el periodo de desconfinamiento desde la Dirección de Autonomía Personal, Accesibilidad, Tecnología e Innovación de la ONCE.
Con la colaboración de la Unidad Técnica de Sordoceguera, el texto ha sido adaptado a lengua de signos española y se ha explicado el significado de las canciones recomendadas que aparecen en ella.
Los enlaces “VER EN LSE” que encontrarás en el documento, te llevan a los videos en lengua de signos correspondientes a los textos. También incluimos los enlaces directos a esos vídeos a continuación. Tras cada propuesta de canción, encontrarás el resumen del significado de la canción en texto y su enlace al vídeo en lengua de signos.
Si te encuentras con dificultades para visionar los vídeos o si quieres transmitir sugerencias y opiniones en relación con dicha adaptación accesible, no dudes en ponerte en contacto con la Unidad Técnica de Sordoceguera, cuyo correo electrónico es uts@once.es
¡Esperamos que te resulte útil e interesante la guía! Ver en LSE
Vídeos en LSE:
- Apartado 1. Reflexiones sobre lo que hemos pasado y lo que estamos pasando. Parte I y Parte II
- Apartado 2. Estados emocionales
- La alegría de las pequeñas cosas: Tristeza - Alegría
- Siginificado de la canción “Vivir mi vida”, de Marc Anthony
- Volver a empezar: Miedo - Confianza
- Significado de la canción “Sin miedo”, de Rosana
- Resistiré: Dolor - Fortaleza
- Significado de la canción “Ella”, de Bebe
- ¡Qué bello es vivir!: Incertidumbre - Esperanza
- Significado de la canción, “Color esperanza”, de Diego Torres
- El mundo sigue girando: Frustración - Ilusión
- Significado de la canción “Vive con ilusión”, de Carlos Baute
- Volver a empezar: Negatividad – Positividad
- Significado de la canción “Hoy puede ser un gran día”, de Joan Manuel Serrat
- ¡Qué he hecho yo para merecer esto! Estrés - Serenidad
- Significado de la canción “Despacito”, de Luis Fonsi
- Amigos para siempre: Soledad - Compañía
- Significado de la canción “Marta, Sebas, Guille y los demás”, de Amaral
- Apartado 3. ¿Cómo has pasado este periodo de quedarnos en casa?
- Primera etapa. ¿Cómo nos ha afectado?
- Segunda etapa. ¿Cómo resolviste las dificultades?
- Tercera etapa. ¿Qué hemos ido descubriendo?
- Cuarta etapa. ¿Cómo nos proyectamos en el futuro?
- Apartado 4. Aprender a estar más tranquilos
